apk.cafe
أفضل التطبيقات لنظام أندرويد

يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "WHM" الخاصة بجهازSamsung Galaxy Tab 2 10.1 P5110 مجانًا، نسخة ملف حزمة تطبيق أندرويد - 7.9.8 للتحميل على Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5110 اضغط ببساطة على هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال

وصف Wim Hof Method: Breath & Cold
صورة الشاشة لـ Wim Hof Method: Breath & Cold
وصف Wim Hof Method: Breath & Cold (من جوجل اللعب)

تعد أداة العافية الشاملة هذه دليلك إلى الجلسات اليومية لتمارين التنفس والتعرض للبرد وممارسات تنشيط العقل. اشهد تأثيرًا تحويليًا على حياتك، مما يؤدي إلى زيادة الطاقة وتقليل التوتر وتحسين النوم والتعافي السريع. إنه أكثر من مجرد تطبيق للتنفس، فهو دليلك لممارسة WHM والحياة الخالية من التوتر.

اكتشف القوة التحويلية لطريقة ويم هوف، المدعومة بأبحاث علمية مكثفة. يؤثر نهج WHM الفريد في العافية على أنظمتك المناعية والعصبية اللاإرادية، جنبًا إلى جنب مع الاتصال الحاسم بين العقل والجسم، مما يعزز القوة البدنية والمرونة العقلية. على مدار عقود من الرقص مع البرد، سجل الرجل الجليدي 26 رقمًا قياسيًا عالميًا وحطم الرقم القياسي العالمي في موسوعة غينيس 18 مرة. استنادًا إلى دراسات صارمة، فإن طريقة ويم هوف ليست مجرد ممارسة عافية؛ إنها مسار تم التحقق من صحته علميًا لتحسين الصحة والرفاهية والمرونة. جرب تأثيرها وفهم سبب تبني هذه التقنية الرائدة من قبل العلم والممارسين في جميع أنحاء العالم، واستفد من الأكسجين الذي تتنفسه.

قم بتنزيل تطبيق التنفس والبرد الجديد الخاص بنا اليوم وانغمس في رحلتك التحويلية. تنتظرك إمكاناتك القصوى - هل أنت مستعد لاحتضانها؟

تمارين التنفس 🫁
• زيادة الطاقة، وجعل الجسم قلويًا، وتحقيق نوم هادئ من خلال تقنيات التنفس الموجهة المختلفة
• انغمس في ممارسات التنفس بمساعدة صوت ويم هوف، وتواصل مع أنفاسك
• تناسب احتياجاتك وابحث عن توازنك مع فقاعة التنفس الموجهة المخصصة بالكامل، والتي يحبها ممارسو WHM في جميع أنحاء العالم

التعرض للبرد 🧊
• تعزيز المناعة وتقليل الالتهابات من خلال ممارسات العلاج بالبرودة الإبداعية
• اجعل البرد صديقك الدافئ حيث يرشدك الرجل الجليدي خلال الاستحمام البارد اليومي وحمامات الجليد وجميع أنواع الغطس البارد
• زيادة تحملك للبرد من خلال تحدي الاستحمام البارد لمدة 20 يومًا وشاهد نومك يتعمق دون عناء

قوة العقل 🧠
• تحسين التركيز والمرونة والانضباط من خلال تمارين قوة العقل
• إنشاء روتين يدعم صحتك من خلال تحديات ويم
• زيادة القوة والمرونة من خلال تمارين وزن الجسم والمعدات

التأملات والصوت 🧘
• إيجاد توازنك من بين أعمال الحياة الحديثة مع التأملات الموجهة
• انغمس في القصص الحقيقية من خلال Iceman Speaks
• اكتشف الطريقة من خلال تحدي الصوت لمدة 30 يومًا

التعلم الإلكتروني والمحتوى 📚
• يمكنك الوصول إلى دورات الفيديو التي اشتريتها كلها في مكان واحد
• استكشف عالم Wim المثير من خلال

نتائجنا المصورة والتقويم 🗓️
• تتبع تحسنك السريع بمرور الوقت من خلال نظرة عامة واضحة على التقويم والرسم البياني
• الغطس البارد، والتنفس، وتتبع تمارين هوف
• يتم الاحتفال بكل خطوة من رحلتك من خلال شارات الإنجاز، والتي تعمل كمعالم تحفيزية

المجتمع 👥
• تواصل مع مجتمعنا العالمي للحصول على التشجيع من خلال مشاركة تقدمك مع زملائك من هوفر
• احتفل بالتزامك مع أصدقائك وعائلتك من خلال إطلاعهم على إنجازاتك

"الاستحمام البارد يوميًا يغنيك عن زيارة الطبيب" ويم هوف

"إنها طريقة فريدة من نوعها ستغير العالم". أليستير أوفريم

"يمنح ويم الناس فرصة لاستعادة بعض السيطرة على عقولهم وأجسادهم" فايس

ارتقِ بإحساسك بالهدوء، وعزز اليقظة، وحقق الوضوح الذهني والتركيز مثل الرجل الجليدي باستخدام تطبيق طريقة ويم هوف.

شروط وأحكام الاشتراك
الاشتراك هو استثمار قيم لتحسين الذات. نحن نقدم خطط اشتراك شهرية وسنوية للداعمين، وكلاهما يمنحك الوصول إلى نفس الميزات المتميزة (مثل فقاعة التنفس الموجهة). يتم تجديد خطط الاشتراك تلقائيًا ويتم تحصيل الرسوم إما على أساس شهري أو سنوي على التوالي.

قد تختلف الأسعار حسب البلد وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى العملة المحلية الخاصة بك حسب بلد الإقامة.

هل لديك ملاحظات؟ اتصل بنا على: support@wimhofmethod.com. قم بإنشاء جلود مخصصة فريدة من نوعها لماين كرافت لم يسبق رؤيتها في أي مكان من قبل. اختر ملابسك وقم بإنشاء جلودك المخصصة لماين كرافت بسهولة. هذا هو تطبيق "Custom Skin Creator" الأصلي. لدينا أفضل الملابس لجلود ماين كرافت الخاصة بك. قم بإنشاء جلود ماين كرافت الخاصة بك بسهولة، ولا تحتاج إلى مهارات الرسم. مليارات مجموعات الجلود لإنشائها، إنها لا تنتهي أبدًا! الكثير من الجلود للأولاد والبنات. قم بإنشاء جلود متعددة لنفسك وأصدقائك لإنشاء خزانة ملابس ماين كرافت الخاصة بك، بحيث يكون لديك جلود متعددة لكل مزاج. الميزات: - الكثير من الجلود المتميزة والجمالية للاختيار من بينها: الملابس، الغوغاء، التمويه، عيد الميلاد، الهيكل العظمي، الهالوين، حورية البحر، القبعات، النظارات، الفساتين، الحقائب، الأجنحة، المجوهرات والمزيد! - احفظ وحمل الجلود. - قم بتغيير لون جلودك وأجزاء الجلد. - تكبير تلقائي. - جلد عشوائي. - نموذج ثلاثي الأبعاد للشخصية حتى تتمكن من رؤية كيف ستبدو في اللعبة. - هل تريد التباهي بإبداعك؟ شارك نموذجًا ثلاثي الأبعاد لما صنعته مع جميع أصدقائك. - أسهل في الاستخدام، ولا يتطلب مهارات فنية. استمتع وشارك إبداعاتك مع الجميع. إخلاء المسؤولية: ليس منتجًا رسميًا لماين كرافت. غير معتمد من قبل شركة موجانج أو مايكروسوفت أو مرتبط بهما. وفقًا لـ https://www.minecraft.net/en-us/usage-guidelines

سجل الإصدارات Wim Hof Method: Breath & Cold
الجديد في WHM 7.9.8


الجديد في WHM 7.7.2
ما الجديد في الإصدار 7.7.2؟

يتضمن هذا التحديث إصلاحًا نهائيًا لمشكلة المزامنة.

إذا استمتعت بالتطبيق، يسعدنا أن تمنحنا تقييمًا بـ 5 نجوم في متجر Google Play!
الجديد في WHM 7.7.1
ما الجديد في الإصدار 7.7.1؟

- تم إصلاح مشكلة تتعلق بالمزامنة
- تم إصلاح مشكلة تتعلق بالمجتمع
- تم إصلاح مشكلة تتعلق بالملف الشخصي

إذا كنت تستمتع بالتطبيق، فنحن نود أن تمنحنا تقييم 5 نجوم في متجر Google Play!
الجديد في WHM 7.7.0
ما الجديد في الإصدار 7.7.0؟

- 4 تمارين جديدة تمامًا مع Wim لمستخدمي Premium (يمكن العثور عليها ضمن "استكشاف التمارين")
- نقدم الآن 5 جلسات تنفس إرشادية مجانية كل شهر لمستخدمينا المجانيين
- جلسة تأمل موجهة جديدة بقيادة Wim لمستخدمي Premium (يمكن العثور عليها ضمن "الصوت")
- تم إصلاح الخلل المتعلق بمزامنة نتائجك
- تم إصلاح الخلل المتعلق بتسجيل الدخول إلى Facebook

إذا استمتعت بالتطبيق، فيسعدنا أن تمنحنا تقييمًا بـ 5 نجوم في متجر Google Play!
الجديد في WHM 7.6.7
ما الجديد في الإصدار 7.6.6؟

- تم إصلاح الخلل المتعلق بالتنفس الموجه والمجتمع وأقسام الصوت.
- تمت إضافة نافذة منبثقة عند الخروج من جلسة التنفس الموجه والتي تطالبك بحفظ نتائجك.
- تم إصلاح الأخطاء الطفيفة الأخرى حتى تتمكن من التنفس بشكل أكمل!

إذا استمتعت بالتطبيق، يسعدنا أن تمنحنا تقييمًا بـ 5 نجوم في متجر Google Play!
الجديد في WHM 7.6.5
ما الجديد في الإصدار 7.6.5؟
• لقد أضفنا التشخيص داخل التطبيق.
• باعتبارك مدربًا معتمدًا لطريقة Wim Hof، يمكنك الوصول إلى الميزات المميزة!
• يمكنك الآن حذف حسابك من شاشة الإعدادات.
• تم إصلاح الخلل المتعلق بإنشاء ملف تعريف المجتمع.
• إذا استمتعت بالتصميم الجديد، فيرجى ترك تقييم 5 نجوم لنا في متجر Google Play! ؟
الجديد في WHM 7.6.4
ما الجديد في الإصدار 7.6.4؟
• نحن نراقب مشكلات المزامنة والاشتراك.
• تم إصلاح مشكلة التذكيرات.
• لقد أعدنا الرقم الكامل في "التنفس الموجه".
• لم يعد العداد الموجود في Retention Timer يهتز أو يهتز أو يهتز.
• لم يعد الصوت يعمل عند إغلاق التطبيق.
• جلبنا المزيد من اللون البرتقالي!
• إذا كنت تستمتع بالتخطيط الجديد ، فالرجاء ترك لنا مراجعة 5 نجوم في متجر Google Play! ؟
الجديد في WHM 7.6.3
ما الجديد في الإصدار 7.6.3؟
• لقد قمنا بتجديد واجهة التطبيق بالكامل لنوفر لك تجربة أكثر سهولة
• تم إصلاح خطأ الوضع المظلم
• إصلاحات أخطاء بسيطة أخرى وتحسينات
• إذا كنت تستمتع بالتخطيط الجديد ، فالرجاء ترك لنا تقييم 5 نجوم في Google Play محل ؟
الجديد في WHM 7.5.3
ما الجديد في الإصدار 7.5.3؟
- يمكن الوصول إلى الجلسات الفردية مرة أخرى من خلال التطبيق لمالكي دورة الأساسيات
- يتوفر التحدي الصوتي لمدة 30 يومًا مرة أخرى للمستخدمين الذين قاموا بشرائه كحزمة منفصلة
الجديد في WHM 7.5.2
ما الجديد في الإصدار 7.5.2؟
- تم تحديث شارات Yeti و BottomUp
- تم تحديث عنوان الشركة
الجديد في WHM 7.5.1
ما الجديد في الإصدار 7.5.1؟ تم إصلاح العديد

من مشكلات تشغيل الصوت وذاكرة التخزين المؤقت تم
إصلاح الخلل حيث يفقد بعض المستخدمين بشكل متقطع إمكانية الوصول إلى الميزات المتميزة .

الجديد في WHM 7.4.1
ما الجديد في الإصدار 7.4.1؟

تم إصلاح الخلل حيث سيظل شريط تقدم الصوت ثابتًا عند 00:00 عند التشغيل.

تم إصلاح الخلل حيث يؤدي النقر المتكرر على زر التشغيل على المسارات الصوتية إلى حدوث عطل.

تم إصلاح الخلل حيث يؤدي استئناف تشغيل الصوت بعد الإيقاف المؤقت إلى إعادة تشغيل المسار.
الجديد في WHM 7.3.0
ما الجديد في الإصدار 7.3.0؟
- إصلاح الخلل المتعلق بتسجيل الدخول إلى Facebook
- إصلاحات الأخطاء الطفيفة والتحسينات الأخرى
الجديد في WHM 7.0.3
ما الجديد في الإصدار 7.0.3؟
- إعادة هيكلة وتحسينات داخلية
- إصلاح مفقود X في النسخة الألمانية
الجديد في WHM 7.0.1
ما الجديد في الإصدار 7.0.1؟
- إعادة هيكلة وتحسينات داخلية
- إصلاح مفقود X في النسخة الألمانية
الجديد في WHM 6.7.3
ما الجديد في الإصدار 6.7.3؟
- يتم الآن عرض النتائج المحفوظة يدويًا بشكل صحيح في المجتمع
- لن يتم حفظ تمارين التنفس غير المحفوظة بعد الآن في المجتمع
- الآن يتزامن الشكل السداسي لتنظيم الحالة المزاجية مع التنفس
- تم تحديث النص التمهيدي لتحديات ويم -
الجديد في WHM 6.7.2
ما الجديد في الإصدار 6.7.2؟
- إصلاح الخلل الذي يتسبب في تعطل التطبيق عند التعامل مع الإشعارات على أجهزة Android 12
الجديد في WHM 6.7.1
مع الإصدار 6.7.1 ...
- تم حل جميع مشكلات الصوت التي تعاني منها التنفس الإرشادي
- لم تعد تبدأ ملفات البودكاست من جديد عند استئناف التشغيل بعد قفل الشاشة
- تاريخ إلغاء القفل للجلسة 2 من لم يعد رجل الثلج يتحدث يتحرك
- يتم عرض تمرين Crow to Headstand بشكل صحيح في الوضع المظلم
- الزر لمشاركة نتائج التنفس الإرشادية لم يعد ينفد
- تم تحديث فيديو مقدمة اشتراك التطبيق
الجديد في WHM 6.7.0
ما الجديد في الإصدار 6.7.0؟
- يمكنك الآن طلب إعادة تعيين كلمة المرور على شاشة تسجيل الدخول
- تم إصلاح الخلل حيث يؤدي تسجيل الدخول إلى Facebook إلى حدوث خطأ
- تم إصلاح الارتباطات التشعبية لسياسة الخصوصية وشروط الخدمة الصحيحة ، عند التسجيل
الجديد في WHM 6.6.2
مع الإصدار 6.6.2 ، يمكنك الآن ...

- الاستماع إلى الموسيقى الخلفية أثناء مرحلة التنفس
- التسجيل وتسجيل الدخول بسهولة أكبر
- شاهد مقطع فيديو جديدًا عن الإعداد عند تنزيل التطبيق لأول مرة الوقت
- اكتشف ما يعنيه أن تكون داعمًا لـ WHM ، Fundamental & Super Saiyan Hoffer
- شاهد معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية التي تم حرقها بعد تمرين التنفس باستخدام Apple Watch الخاص بك ،

وقمنا أيضًا بإصلاح مجموعة من الأخطاء!
الجديد في WHM 6.5.0
رمز تطبيق جديد لامع
إدخال واحد أقل في القائمة ، مما يمنح التطبيق مساحة للتنفس
مسار Bliss جديد تمامًا لرفع جلسات التنفس لديك
تمرينان جديدان - الركلات الخشبية والمقصية - لتوسيع نطاق ممارستك
إصلاحات الأخطاء المختلفة
الجديد في WHM 6.4.2
في هذا الإصدار الجديد قمنا بإضافة ميزة المجتمع. يمكنك الآن الاتصال بـ Hoffers الآخرين وتشجيعهم على القيام بتمارينهم. هذه هي خطوتنا الأولى للسماح لك بالاتصال بكل هؤلاء Hoffers الرائعين في مجتمعنا. نأمل أن تعجبك هذه الميزة الجديدة وستتم إضافة المزيد من ميزات المجتمع قريبًا!
لقد أضفنا أيضًا ميزة البودكاست.
الجديد في WHM 6.3.2
التحديث إلى 6.3.0 حتى تتمكن من ..
تعيين صورة ملف تعريف
تعيين التطبيق على
الإعداد المسبق الألماني أو الفرنسي أو البرتغالي لعدد مخصص من أنفاس فقاعة التنفس ، وشغل صوتيات خلفية جديدة ، واضبط مستوى الصوت
من خلال التطبيقات الأخرى مع الاحتفاظ بساعة الإيقاف قيد التشغيل ، شارك
نتائج التنفس الموجهة الخاصة بك ،
جرب Plank Challenge الجديد
واستمتع بالعديد من إصلاحات الأخطاء وتغييرات واجهة المستخدم ،
واستمتع بفقاعة تنفس الطاقة الجديدة * والفقاعات المخصصة الأخرى **
* يجب أن تمتلك دورة الأساسيات
** يجب أن تمتلك قوة
الجديد في WHM 6.2.0
فقاعة التنفس الموجهة:
- خطوات تنفس جديدة ومحدثة
- خيارات صوتية جديدة
- تمت إضافة صوت Wim إلى
ترجمات الاحتفاظ المضافة إلى مقاطع الفيديو التي تم تنزيلها
إصلاحات متنوعة
الجديد في WHM 6.1.5
دعم الوضع الداكن!
تمت إضافة تمارين Face in Ice ، و Hand in Ice ، و Split ، و Horse Stance ، وتهدئة عقلك ،
تمت إضافة
شعار Ice Man Story الهزلي للمشتركين
الجدد ، دليل محتوى جديد للمستخدمين المجانيين ،
تحسينات التصميم
، إصلاحات الأعطال والأخطاء
الجديد في WHM 6.1.2
دعم الوضع المظلم!
تمت إضافة تمارين Face in Ice و Hand in Ice و Split و Horse Stance وتهدئة عقلك. تمت إضافة
قصة Ice Man المصورة الهزلية
شارة مشتركين
جدد دليل محتوى جديد للمستخدمين المجانيين
تحسينات التصميم إصلاحات
الأعطال
الجديد في WHM 6.1.1
دعم Dark Mode!
تمت إضافة تمارين
فكاهية للوجه في الجليد ، واليد في الجليد ، والانقسام ، والحصان ، وتهدئة عقلك ، تمت إضافة
شعار Ice Man Story الهزلي للمشتركين
الجدد دليل محتوى جديد للمستخدمين المجانيين
تحسينات التصميم إصلاحات
الأعطال والأخطاء
الجديد في WHM 6.0.3
العديد من إصلاحات الأخطاء والتحسينات
الجديد في WHM 6.0.2
- تمت إعادة تصميم واجهة المستخدم لشاشات التمرين والنتائج بالكامل
- تتطلب الآن أجزاء من التطبيق اشتراكًا. ادفع رسمًا شهريًا صغيرًا لفتح جميع الميزات. يظل كل المحتوى الذي اشتريته مسبقًا متاحًا لك.
- إحدى الميزات الجديدة هي "Wim's Routine": أكمل تحديات الصحة واللياقة البدنية لمدة شهر لتحسين التزامك. المزيد من المحتوى سوف يتبع قريبا!
- لقد أجرينا العديد من إصلاحات الأخطاء والتحسينات ،
تحقق من التحديث وأخبرنا برأيك!
الجديد في WHM 5.5.1
- ملف تعريف جديد وشاشة إعدادات: يمكن الآن العثور على جميع الإعدادات عبر أيقونة الملف الشخصي!
- تمت إضافة ميزة تسمح لك بجدولة التذكيرات لجميع تمارين WHM! يمكن ضبطها عبر شاشة ملف التعريف الجديدة ، أو عندما تكمل التمرين لأول مرة.
- تحسينات بصرية وإصلاحات أخطاء
الجديد في WHM 5.5.0
- شاشة إعدادات وملف تعريف جديد: يمكن الآن العثور على جميع الإعدادات عبر أيقونة الملف الشخصي!
- تمت إضافة ميزة تسمح لك بجدولة التذكيرات لجميع تمارين WHM! يمكن ضبطها عبر شاشة ملف التعريف الجديدة ، أو عندما تكمل التمرين لأول مرة.
- تحسينات بصرية وإصلاحات أخطاء
الجديد في WHM 5.4.1
- أصبحت فقاعة التنفس الموجهة الآن قابلة للتخصيص بالكامل - اضبط سرعتك ، واختر الأصوات التي تريد سماعها. كما تمت إضافة زر حذف النتائج.
- أصبح تحدي الدش البارد الآن قابلاً للتخصيص بالكامل - اضبط العد التنازلي والمدة ، وقم بتبديل المنبه. يصدر الجرس الآن أيضًا في نهاية المؤقت ، لذلك يتم إعلامك عندما تكون في الحمام.
- تحسينات صغيرة مختلفة ، بما في ذلك إصلاح الأعطال لأجهزة Android التي تعمل بنظام 4.x أو 5.x.
الجديد في WHM 5.3.2
- حسّن ساعة الإيقاف
- جعل روابط الويب في التعلم الإلكتروني قابلة للنقر
- أصلح مشكلة مزامنة للتنفس الموجه
- تمت إضافة زر "حذف النتائج" للتنفس الإرشادي
- إصلاح بعض مشكلات التدقيق الإملائي والنحوي
- تحسين معالجة الأخطاء
- تمت إضافة
قيّم هذا التطبيق
المعلومات
إصدارات أخرى لملف حزمة تطبيق أندرويد WHM لـ Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5110
مماثل للتطبيقات لـ Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5110
أفضل برامج الأندرويد
أنظمة الأندرويد المعروفة للتطبيقات لـ Samsung Galaxy Tab 2 10.1 P5110